Je suis praticienne en Massage traditionnel chinois que j’ai étudié en Chine dans les instituts de Pékin et Shanghai. J’ai également fait le cursus complet de Médecine traditionnelle chinoise dans ces instituts. Ce cursus comprend 2 sessions, chacune de trois mois. Chaque session est validée par un examen théorique et pratique.
Actuellement je propose des massages de détente et bien être ainsi que des initiations au massage traditionnel chinois et des initiations à l’auto-massage selon la médecine traditionnelle chinoise.
Je propose également des méditations de Qikong.
Présentation du massage traditionnel chinois
Le massage traditionnel est une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise. Il est basé sur la théorie du Yin/Yang et des cinq éléments. Il prend également en considération les méridiens et les points d’acupunctures.
C’est un massage qui serait vieux de plusieurs millénaires. En chine il existe deux sortes de massages : le massage thérapeutique et le massage de bien-être et de détente. Les techniques utilisées sont cependant les mêmes. Le massage thérapeutique comprend en plus des techniques manipulatoires (telles que celles utilisées par les ostéopathes).
Il comprend différentes manipulations telles que des pressions sur les méridiens et les points d’acupunctures mais aussi des roulements, des palpations, des pétrissages, des tapotements, des lissages…
Traditionnellement ce massage est reçu habillé, un tissu posé sur les habits. Ce tissu permet de protéger les habits mais aussi de fluidifier le geste du masseur, le rendant ainsi plus confortable.
C’est un massage qui procure rapidement une sensation de détente et de bien-être durables. Il agit sur les points d’acupunctures et les méridiens, afin de libérer les blocages énergétiques, et de faciliter la circulation de l’énergie dans le corps. Il agit également sur les muscles qu’il détend. Ce massage calme le corps et l’esprit.
Historique
J’ai étudié ces massages ainsi que la médecine traditionnelle chinoise dans les instituts de Pékin et Shanghai de 1990 à 1992.
J’ai effectué deux longs voyages en Asie d’environ deux ans et demie chacun entre 1987 et 1992.
Pendant mes études en Chine, j’ai pu étudier les massages de bien- être et de détente et les massages thérapeutiques dans une clinique sino-japonaise de massage traditionnel chinois. J’ai aussi pu pratiquer dans une clinique pédiatrique de massage.
J’ai également étudié l’acupuncture, l’auriculothérapie et la moxibustion.
J’ai eu la chance de pouvoir étudier avec de grands professeurs chinois d’acupuncture dont le professeur Zhang, et avec un professeur d’acupuncture qui expérimentait l’efficacité des points distants et n’utilisait pour soigner un patient que très peu d’aiguilles (une ou deux). J’ai pu étudier les massages avec les docteurs Li Guo Liang, Ge Leon , Zhang Li et avec un autre docteur à Shanghai dont dont j’ai oublié le nom. Mes maîtres de Qikong ont été le maître Jessy King en Chine et maître Li en France en 1989.
Avec l’auriculothérapie, j’ai pu aider quelques amis à arrêter de fumer. J’ai moi-même arrêté de fumer en 1998 avec l’aide de cette méthode.
Depuis 1990, j’ai souvent pratiqué les massages traditionnels chinois sur mes amis et ma famille dont pour endormir ma fille quand elle en avait besoin, sur mon mari pour lui soulager ses douleurs d’épaules, sur des amis qui se faisaient mal et qui étaient tendus ou stressés…
J’ai aussi pratiqué ces massages avec le système du SEL de Montpellier. Je fais aussi régulièrement des échanges avec d’autres thérapeutes, dont une thérapeute qui m’a encouragé à m’installer et à pratiquer mes massages.
Ainsi mes massages se sont enrichis de mon expérience et de mes échanges. Chaque massage est unique, et personnalisé à chaque personne massée.
Devant l’institut Sino-japonais de massage traditionnel chinois. Devant de gauche à droite : la secrétaire, le Docteur Li guo liang, ma traductrice Wu Rui, le docteur Zhang Li. Derrière : moi-même et le docteur Ge Leon.
Vos valeurs
Éviter les déchets en utilisant le plus possible de produit réutilisable. Utiliser du thé biologique et/ou de commerce équitable. J’offre un thé après chaque soin.
Présentation du jardin de Mahé’Sage
Le jardin de Mahe’sage vous propose des massage traditionnel chinois
(Tarifs applicables du 01janvier au 31 décembre 2017)
• Massage en position allongé :
– 1h : Massage du cou, épaule, dos, jambes, ventre, genoux,
pieds, mains, visage. 50 €
– ½ h : Massage au choix : dos, jambes ou cou, épaules,
dos ou ventre, genoux, pieds ou visage, pieds, mains. 25 €
• Massage en position assise :
– ½ h : Massage tête, cou, épaules, dos, bras, mains. 30 €
• Massage des pieds : 20 minutes. 20 €
Pour les enfants (en présence d’un parent) :
• Massage en position allongée :
– ½ h: Massage cou, épaules, dos, jambes, ventre,
genoux, pieds, avant-bras, mains, visage 30 €
• Massage en position assise :
– ¼ h : Massage tête, cou, épaules, avant-bras, mains 15 €
Je propose des ateliers d’initiations au massage traditionnel chinois en trois modules de trois heures :
• Module 1 : La personne massée est allongée sur le dos : massage du visage et de la tête, du cou, du thorax et du ventre, des pieds.
• Module 2 : La personne massée est allongée sur le ventre : massage de la nuque et du cou, des épaules, du dos, des jambes.
• Module 3 : La personne massée est assise : massage de la nuque, du cou, des épaules, du dos, des mains.
Je propose aussi des ateliers d’initiation à l’auto-massage selon la médecine traditionnelle chinoise en deux modules d’une heure et demi :
• Module 1 : massage du visage, cou, épaule, thorax, bras et mains.
• Module 2 : massage des pieds, des jambes, du ventre et du bas du dos.
Sans oublier des méditations de Qikong dont celles de la petite circulation et de la grande circulation.
Lettre d’information de février – Initiation au massage traditionnel chinois
Venez découvrir le massage traditionnel chinois de bien-être et de détente et apprendre à masser votre famille et vos amis.
Possibilité de venir en famille, avec des amis ou seul.
Le massage traditionnel chinois est basé sur les théories du yin/yang et des cinq éléments. Il utilise les méridiens et les points d’acupunctures.
Je vous propose cette initiation à travers 3 ateliers de formation et 3 ateliers de pratique pour revoir ce qui a été vu lors de la formation :
• 1er atelier de formation : Massage du visage, du cou, du thorax, du ventre, des genoux, et des pieds La personne massée est allongée sur le dos.
– Au centre la Courte Échelle : le 27 janvier de 14h à 17 h
Atelier de pratique le 3 février de 10h à 12 h
– Au centre Anahata : Le 28 janvier de 14h à 17 h
Atelier de pratique: le 11 février de 10h à 12 h
• 2ème atelier de formation : Massage du cou, épaule, dos et jambes.
La personne massée est allongée sur le ventre.
– Au centre la Courte Échelle : le 10 février de 14 à 17 h
Atelier de pratique le 17 février de 10h à 12 h
– Au centre Anahata : le 25 février de 14 à 17 h
Atelier de pratique: le 11 mars de 10h à 12 h
• 2ème atelier de formation : Massage du cou, des épaules, du dos, des bras et des mains. La personne massée est assise.
– Au centre la Courte Échelle : Le 24 février de 14 à 17 h
Atelier de pratique le 3 mars de 10h à 12h
– Au centre Anahata : le 25 mars de 14 à 17 h
Atelier de pratique : le 8 avril de 10h à 12h
Sur inscription, tarifs : 35€ pour les ateliers de formation et 15€ pour les ateliers de pratique
Massage traditionnel chinois
Lors de cette saison hivernale de froid pendant laquelle nous pouvons nous sentir fatigué et parfois courbaturé, je vous propose de venir vous ressourcer pendant un massage de détente et de bien être d’une heure, en écoutant une musique douce chinoise, dans un lieu calme et chaleureux à Nîmes.
Traditionnellement ce massage est reçu habillé, un tissu posé sur les habits. Chaque massage est unique, et personnalisé à chaque personne massée.
– Tous les jeudis au centre Carré Zen
24 rue traversière
– Tous les vendredis matin à La Courte Échelle
11 bis rue de Genève
– Les samedis des semaines paires au centre Anahata
36 rue du Murier d’Espagne
Sur rendez- vous : 07 82 60 44 45
Tarif : 1h pour 50 euros,
30 minutes pour 25€
Avec thé chinois offert !
Initiation a l’auto-massage selon la médecine traditionnel chinoise
Au centre Anahata – 36 rue du Murier d’Espagne à Nîmes
Je vous invite à découvrir l’automassage selon la médecine traditionnelle chinoise.
Ce massage peut se pratiquer n’importe où et n’importe quand pour éliminer le stress, les tensions nerveuses et favoriser un bien-être général.
Cet automassage utilise les méridiens et les points d’acupuncture.
• Module 1 : Massage du visage, de la tête, du cou, des épaules, du thorax des bras et des mains.
Le samedi 11 février de 15h à 16h30
• Module 2 : Massage des pieds, des jambes, du ventre et du bas du dos Le samedi 28 janvier de 10h à 11h30
Sur inscription
Tarif : 22€ pour 1h30, 40 €pour les deux modules
Massage des pieds
En cette période de froid, je vous propose de vous réchauffer avec un bain de pieds bouillonnant bien chaud et un thé chinois offert ; et de vous détendre avec un massage de pieds de 20 minutes.
Tous les vendredis au Centre La Courte Échelle
11 bis rue de Genève, Nîmes
Sur rendez-vous
Tarif : seulement 20€
Méditation de Qikong
Venez découvrir deux méditations de Qikong. La méditation de la petite circulation pour harmoniser la circulation de notre énergie dans notre corps. La méditation de la grande circulation, reliée au soleil et à la terre qui est une méditation en position debout. Durée : 45 mn environ
– Au centre Anahata,
36 rue du Murier d’Espagne, Nîmes
• Méditation et Qikong de la petite circulation
Le samedi 11 février à 9h
• Méditation et Qikong de la grande circulation
Le samedi 28 janvier à 18h
Le samedi 25 février à 10 h
– À La Courte Échelle
11 bis rue de Genève, Nîmes
• Méditation et Qikong de la petite circulation :
Le vendredi 10 février et le vendredi 24 février à 9h
• Méditation et Qikong de la grande circulation :
Le vendredi 27 janvier et le vendredi 17 février à 9h
Sans rendez-vous. Tarif : 5€
Nadège IRAILLES
07 82 60 44 45
www.lejardindemahesage.fr
contact@lejardindemahesage.fr